A transição para a menopausa é um marco importante na vida da mulher e traz mudanças profundas no organismo. Entre elas, a redução do estradiol — hormônio produzido pelos ovários — deixa o sistema cardiovascular mais vulnerável. Especialistas da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP alertam que a queda desse hormônio retira uma proteção fundamental para a saúde das artérias e do coração.

O papel protetor do estradiol

Durante a fase fértil, o estradiol auxilia na manutenção dos vasos sanguíneos dilatados e relaxados. É justamente essa ação biológica que explica por que mulheres pré-menopausadas apresentam riscos menores de doenças cardíacas do que homens da mesma faixa etária e perfil de vida. Com o esgotamento gradual dos folículos ovarianos, essa defesa natural diminui, expondo o corpo a riscos que antes eram mitigados.

Segundo a doutora Ana Carolina Sá, professora associada do Departamento de Ginecologia e Obstetrícia da FMRP-USP, o impacto é visível mesmo em mulheres sem hábitos nocivos como o tabagismo. Estudos com pacientes que sofreram insuficiência ovariana prematura, antes dos 40 anos, demonstram que a perda hormonal eleva as chances de infarto, independentemente de outros fatores clássicos de risco.

Mudanças metabólicas e gordura abdominal

Além da questão vascular, a alteração hormonal reorganiza como o corpo distribui gordura. É comum que, após a menopausa, ocorra um deslocamento do acúmulo de gordura dos quadris para a região abdominal. Esse processo é particularmente perigoso:

• Aumento de gordura em órgãos vitais, como fígado e em torno do coração.
• Piora na sensibilidade à insulina, o que eleva o risco de diabetes.
• Alteração no perfil lipídico, com aumento do colesterol ruim (LDL) e redução do bom (HDL).
• Tendência à elevação da pressão arterial.

Como prevenir riscos cardíacos

A menopausa não costuma ocorrer de forma abrupta, mas é um período que exige atenção clínica constante. Além da chamada “névoa da menopausa” e ondas de calor, a mulher deve priorizar um check-up cardiológico completo. A recomendação médica é clara: mulheres a partir dos 55 anos precisam de avaliação detalhada, mesmo sem sintomas aparentes.

“Uma mulher que já está acima do peso e é mais sedentária ou tabagista, a partir do momento em que entra na menopausa, já tem indicação de uma avaliação cardiológica mais completa”, destaca a doutora Ana Carolina. O acompanhamento ginecológico é o primeiro passo para organizar essa rotina de cuidados, que deve incluir exames de colesterol, glicemia e rastreamentos oncológicos regulares, garantindo qualidade de vida nesta nova fase.

Com informações de Agência SP.